Severin tauti

Severin taudissa kipukohta on akillesjänteen alaosan kiinnityskohdassa. Kipuja saattaa olla myös muiden nilkan ligamenttien kiinnityskohdissa ja niihinkin löytyy apu.

Severin tauti
Severin tauti on akillesjänteen kiinnitysalueen kiputila kantaluussa. Esiintyy tyypillisesti paljon liikuntaa harrastavilla 8-12-vuotiailla nuorilla, varsinkin pojilla.

Syy:
Pituuskasvu yhdistettynä lisääntyneeseen harjoitteluun aiheuttaa kantapään luutumisalueelle akillesjänteen kiinnityskohtaan ja ympärille kipua. Kasvualueet eivät ole nuorilla vielä täysin luutuneet ja niihin kohdistuva pistekuorma ponnistaessa aiheuttavat osalla jänteen kiinnityskohdan tulehtumisen.
Lihashuollon puute,pelkkä venyttely ei riitä. Nykyiset pelialustat eivät luista jalan alla, vaan aiheuttavat lisääntynyttä pistekuormaa pysähdyttäessä ja muutettaessa suuntaa pelikentällä.

Huomaa:
Ennen nuoret alle 13-vuotiaat pelasivat jalkapalloa päänsääntöisesti hiekkakentillä. Hiekalla jalka luisti pysähdyttäessä ja suuntaa muutettaessa. Pistekuorma oli huomattavasti vähäisempää kuin nykyisillä keinonurmikentillä, joissa jalka ei luista ja pistekuorma polviin ja kantapäihin on suurempi. Tämä yhdistettynä lisääntyneeseen harjoitteluun aiheuttaa ongelmia polven alapuolelle ja kantapäähän jänteiden kiinnityskohtiin.

Syyn poistaminen

Lihasjännityksen poistaminen urheiluhieronnalla / poikittaishieronnalla. Pohjelihasten venyttely hoitajan avustuksella. Tämä siksi, koska pohjelihaksia ei pidä venytellä normaalein pohjevenytys ohjeiden mukaisesti. Perinteiset omatoimiset pohjevenytykset aiheuttavat pistekuormaa juuri tulehtuneeseen jänteen kiinnityskohtaan ja ärsyttävät vain sitä lisää.
- Kantapään alla voi kokeilla korotusta silikonityynyllä, jotta paine jänteen kiinnityskohtaan vähenee.
- Tarvittaessa tulehdus kipulääkitys ja kylmähoito.
- Virheasentojen tarkistus ja korjaus.
- Kinesioteippauksella voidaan vähentää pistekuormaa kiinnityskohdassa.
- Harjoittelu kivun sietämissä rajoissa. Viivajuoksut, piip-testi, rappujuoksut ja hyppyharjoitukset kielletty, kunnes jalka täysin on kivuton.
- Joissain tapauksissa harjoittelu tauko on välttämätön.

Tarvittava hoito
Urheiluhieronta / poikittaishieronta, pohjelihaste venyttely hoitajan tekemänä, kinesioteippaus ja ohjaus. Tarvittaessa nilkkanivelten mobilisaatio hoito.

Hoidon laajuus
45min hoito 1-2 viikon välein. 3-5 hoitokertaa, harvoin enemmän. Hoidon vaikutus näkyy useimmilla jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen.

Hoidon tulos
Hoitotulokset polvi- ja kantapään kivunhoidoissa ovat olleet hyviä. Vain hyvin harvojen kohdalla on jouduttu menemään täydelliseen liikunta kieltoon. On tapauksia joissa jo yksi hoitokerta on poistanut kivun kokonaan.

Potilaskertomus

Pekka (nimi muutettu) 11v jääkiekkoilija tuli vastaanotolle isänsä kanssa. Pekalla severin tauti ongelma, joka oireili harjoitusten jälkeen kantapään kipuna akillesjänteen kiinnityskohdassa.

Hoidossa Pekalta käsiteltiin pohjelihaksisto urheiluhieronnan opein. Tehtiin hoitajan avustamana lihasten poikittais venyttely, mobilisoitiin nilkan ja jalkaterän nivelet sekä tarkistettiin jalan llihastasapaino. Tämän lisäksi annettiin kotihoito-ohjeet.

Pekan ongelma katosi jo ensimmäisen käsittelyn jälkeen. On normaalia, että hoitokertoja tarvitaan 3-5. Tässä tapauksessa riitti yksi hoitokerta.

soita ja tilaa aika 040 8720112